Symptom vid löparknä / ITBS

Typisk smärtbild vid löparknä / ITBS är:

Symptom vid löparknä

Huggande smärta på utsida lår när man springer i nedförsbackar eller på hårt underlag, och smärta som kan stråla uppåt eller neråt på utsida knä, likväl som lokalt över utsida lår. Det uppstår i samband med löpning, och ökar allteftersom när man springer. Till slut gör det så ont att löparen måste sluta springa, där smärtan upphör, men återkommer så snart löparen börjar springa igen.

Det kan även krasa, och en mindre svullnad, över utsida knä, då tractusbandet glider över laterala femurepikondylen.

Löpning eller gång nedför i trappor ger också smärta som vid löpning. I det här läget är det viktigt att särskilja löparknä från PFSS, där PFSS ger en diffus smärta i själva knäleden.

Symptom för ITBS

ITBS symptom är allt från att en svidande känsla till en huggande smärta precis som kan stråla uppåt eller neråt på utsida knä, likväl som lokalt över utsida lår. Smärta kan också förekomma under knät, där ITB faktiskt fäster in på skenbenet. Under knäts gemensamma (på utsidan av knä eller längs hela frekvensbandet iliotibial) till svullnad eller förtjockning av senan vid den punkt där tractusbandet flyttar över lårbenet. Smärta kan inte inträffa omedelbart under verksamhet, men ökar över tiden, särskilt som när foten slår i marken. Smärtan kan även kvarstå efter verksamhet.

ITBS  kan också uppstå där tractusbandet ansluter till höften, även om det är oftast troligt som en idrottsskada. ITBS uppstår ofta uppstår under graviditet vid foglossning och då kvinnan ökar i vikt samtidigt som hon blir svagare i sätes och höftmuskulatur – varje del ökar trycket på infästningen.  ITBS vid höften påverkas också ofta äldre. ITBS vid höften är mindre vanligt, tex är snapping hip ett delmoment av ITBS. Detta sker också ofta under eller strax efter graviditet eller då;några symptom är allmänt kända, detta kan även inträffa när ett barn eller tonårings höft växer snabbare än IT-bandet och det skapar tätheten över höft- och knäleder, och där skapar det ett “pop-ljud” över höften eller knä.

Vi finns på NAPRALOGICA, Upplandsgatan 61, T-bana Odenplan i Stockholm, samt Läkarhuset pl3, Kungsgatan 43 i Uppsala.

Svenska Naprapatförbundet och Svensk Förening för Fysisk aktivitet

 << löparknä